Esta es una terapia alternativa propuesta por Mahoney, que enfatiza en aspectos tales como lo afectivo, la construcción de la realidad y la flexibilidad. Respecto a lo afectivo, el autor propone que este ámbito es el encargado de orientar el procesamiento de la información. La concepción del mundo que hemos construido es una combinación de elementos cognitivos y afectivos.
El constructivismo de Mahoney es de tipo crítico. Postula que las personas construyen la realidad estableciendo regularidades y patrones, pero también hay características y aspectos que provienen de la misma realidad. La construcción es orientada por los procesos abstractos y subyacentes de la mente. La terapia de la ciencia personal se basa en el establecimiento de una relación terapéutica con el consultante, basada en el acompañamiento (no en el direccionamiento), el apoyo y la seguridad, para que de esta forma el consultante descubra el mundo construido y encuentre la manera de cambiarlo.
En el proceso de construcción de la nueva realidad psicológica, el terapeuta debe actuar como desorganizador para que emerjan nuevos desarrollos y reorganizaciones, teniendo el terapeuta el papel de introducir la novedad para crear disonancia cognitiva. Esta novedad, introducida por el 45 terapeuta, debe ir dirigida no sólo a lo cognitivo sino también a lo afectivo y movilizar este componente en el consultante.
Con respecto a la flexibilidad, la ciencia personal de Mahoney propone que la terapia debe ser sensible al cambio, ya que no siempre es posible llevar ésta a cabo tal como se planea. Los terapeutas deben desarrollar, por consiguiente, la capacidad de ser flexibles e ir acomodando sus técnicas a las necesidades de los consultantes, buscando siempre que estos puedan construir una realidad más cercana a sus intereses y perspectivas. Esto implica ir más allá de lo técnico, empleando herramientas para producir discrepancias en la organización de la realidad, como la escritura, tiempo ante el espejo, frases de exploración de la identidad, etc
