Terapia racional emotiva conductual de Ellis

La terapia-racional-emotiva-conductual de Ellis (Ellis y Grieger, 1997) plantea un modelo de psicopatología A-B-C- en el cual una respuesta emocional intensa y displacentera (C), como por ejemplo, un estado de depresión, es el resultado de un evento significativo que activa la mente (A), como por ejemplo el hecho que el novio se vaya de viaje […]

PRINCIPIOS DE LA TERAPIA COGNITIVA

1. Se basa en el modelo cognitivo: Los pensamientos influyen las emociones, conducta y reacciones corporales. 2. Posee las siguientes características: • Orientada hacia el presente. • Limitada en tiempo a un número determinado de sesiones. • Estructurada. • Colaborativa (Se le explica el modelo al paciente, quien lo acepta). • Educativa. 3. Requiere los […]

PARTICULARIDADES DE LOS PENSAMIENTOS AUTOMÁTICOS

1. Coexisten con pensamientos que son más manifiestos. 2. Aparecen espontáneamente, no son el resultado de la reflexión o un pensamiento motivado. 3. Casi nunca son reconocidos, se reconoce más la emoción asociada. 4. Están asociados con emociones específicas, dependiendo de su contenido y significado. 5. Aparecen de una forma breve, casi telegráfica. 6. Pueden […]

EL MODELO COGNITIVO

Mucho se ha escrito acerca de la terapia cognitiva; a los terapeutas nuevos les impresiona generalmente las técnicas tan precisas y específicas de la misma, sin embargo; hemos de afirmar en palabras del fundador de dicha terapia, el Dr. Aaron Beck, que lo que realmente hace a un terapeuta un seguidor de la escuela, es […]

La terapia cognitivo-conductual

La terapia cognitivo-conductual surge en la década de los años setenta a partir de las influencias de la psicología conductual y de la teoría del procesamiento de la información. Dentro del marco de la psicología conductual, influyeron particularmente los modelos mediacionales, los cuales progresivamente reconocieron la importancia de la cognición. Así surgieron dos modelos de […]

¿Qué es la Activación Conductual?

La Activación Conductual (BA) es una forma de Terapia Cognitiva Conductual (CBT) que se emplea fundamentalmente para tratar la depresión, aunque también resulta útil en los trastornos de miedo y ansiedad. La Activación Conductual es considerada como parte de la tercera generación de Terapias Cognitivo Conductuales ya que surge de una seria de estudios analíticos […]

Contribuciones de la Terapia Cognitivo-Conductual a la psicoterapia infantil

La teoría y los resultados de aprendizaje por observación de Bandura ofrecieron la base para integraciones subsecuentes de los aspectos cognitivos y conductuales de la terapia. El libro de Michael Mahoney publicado en 1974, Cognition and Behavior Modification, y el volumen de Donald Meichenbaum publicado en 1977, Cognitive-Behavior Modification: An Integrative Approach, desarrollaron aún más […]