3 factores del entorno laboral clave que afectan la salud mental

Incivilidad Generalmente refiriéndose a la grosería y la falta de respeto, la incivilidad en el lugar de trabajo fomenta un ambiente de trabajo negativo y representa un riesgo para la salud mental, según un estudio de 2016. Un estudio de 2019 identificó el agotamiento emocional como una asociación clave con la incivilidad en el lugar de trabajo. Los síntomas […]

¿Cómo afecta el entorno laboral a la productividad?

En general, cuanto menos estresado estés en el trabajo, más productivo serás, según un estudio de 2021. Sus niveles de productividad pueden desplomarse si está tratando de equilibrar las cargas de trabajo exigentes con compañeros de trabajo problemáticos o culturas empresariales tóxicas. Pero aparte de las relaciones con los empleados y la cultura de la empresa, el […]

El estrés laboral

El estrés: el estrés es un proceso natural del cuerpo humano, que genera una respuesta automática ante condiciones externas que resultan amenazadoras o desafiantes, que requieren una movilización de recursos físicos, mentales y conductuales para hacerles frente, y que a veces perturban el equilibrio emocional de la persona. El estrés laboral: es un tipo de […]

EL Estres laboral

EL Estrés laboral

¿Que es el estrés? El estrés es un proceso natural del cuerpo humano, que genera una respuesta automática ante condiciones externas que resultan amenazadoras o desafiantes, que requieren una movilización de recursos físicos, mentales y conductuales para hacerles frente, y que a veces perturban el equilibrio emocional de la persona. ¿Que es el estrés laboral? […]