Hay muchas maneras diferentes que tenemos de mejorar nuestro estado de ánimo. Pero algunos de ellos se basan en nuestra biología, lo que los hace más efectivos. Nuestro cerebro opera a través de señales específicas que se transmiten a través de neuroquímicos, sustancias específicas que nuestro cerebro produce y que tienen un efecto específico en nuestro […]
