Encontrar un terapeuta que mejor se adapte a sus necesidades es clave en su viaje hacia el bienestar mental. Estas preguntas pueden ayudarte en tu búsqueda. Comenzar la terapia es un gran paso en su viaje hacia el bienestar mental. Su terapeuta jugará un papel clave en su proceso de curación, y es importante que elija el […]
Las preguntas son una herramienta poderosa. Pueden ayudarlo a identificar un problema y encontrar una solución. Pero necesitas encontrar la pregunta correcta para hacer en el momento justo. Aquí hay cinco preguntas que debe usar para ayudarse a sí mismo a mejorar y descubrir nuevas verdades sobre quién es, qué quiere y cómo puede mejorar. 1. Cuando […]
