Jeffrey Young, en su libro “Reinventa tu vida” reconoce los siguientes tipos de creencias nucleares o esquemas: 1. Abandono: La tendencia a interpretarse como solitario y que las personas que aprecio se irán. 2. Desconfianza y abuso: La tendencia a ser suspicaz, pensar que las demás personas me pueden hacer algún daño. 3. Vulnerabilidad: La […]
Mucho se ha escrito acerca de la terapia cognitiva; a los terapeutas nuevos les impresiona generalmente las técnicas tan precisas y específicas de la misma, sin embargo; hemos de afirmar en palabras del fundador de dicha terapia, el Dr. Aaron Beck, que lo que realmente hace a un terapeuta un seguidor de la escuela, es […]
La terapia cognitivo-conductual surge en la década de los años setenta a partir de las influencias de la psicología conductual y de la teoría del procesamiento de la información. Dentro del marco de la psicología conductual, influyeron particularmente los modelos mediacionales, los cuales progresivamente reconocieron la importancia de la cognición. Así surgieron dos modelos de […]
La teoría y los resultados de aprendizaje por observación de Bandura ofrecieron la base para integraciones subsecuentes de los aspectos cognitivos y conductuales de la terapia. El libro de Michael Mahoney publicado en 1974, Cognition and Behavior Modification, y el volumen de Donald Meichenbaum publicado en 1977, Cognitive-Behavior Modification: An Integrative Approach, desarrollaron aún más […]
La segunda generación de la terapia de conducta se sitúa en torno a 1970, con la terapia cognitivo-conductual. Como se recordará, en esta época se empieza a hablar de terapia (o modificación) de conducta cognitiva, de terapia cognitiva de la conducta, de terapia conductual-cognitiva o, en fin, de terapia cognitivo-conductual, una variedad de fórmulas indicativa […]
