El estrés es una parte inevitable de la vida. Sin embargo, demasiado de ella puede tener un efecto negativo en nuestro bienestar emocional y psicológico. El estrés puede dañarnos de maneras inesperadas y afectarnos más de lo que esperamos. Veamos algunas de las consecuencias comunes del estrés. Usted estará más enojado (y más propenso a […]
