Este método terapéutico se basa en la asunción de que la personalidad es el resultado de la manera como cada persona piensa en torno a sí misma, a los demás y al mundo, modo de pensar dado por una estructura cognoscitiva que se organiza por la articulación de factores biológicos con patrones culturales (Beck y […]
De forma paralela al desarrollo y consolidación de la psicología comportamental y de la terapia de conducta, en Estados Unidos se desarrolló en la década de los años cincuenta y sesenta la psicología cognitiva. El enfoque básico fue la teoría del procesamiento de la información, en la cual se considera que la mente es similar […]
Jeffrey Young, en su libro “Reinventa tu vida” reconoce los siguientes tipos de creencias nucleares o esquemas: 1. Abandono: La tendencia a interpretarse como solitario y que las personas que aprecio se irán. 2. Desconfianza y abuso: La tendencia a ser suspicaz, pensar que las demás personas me pueden hacer algún daño. 3. Vulnerabilidad: La […]
1. Se basa en el modelo cognitivo: Los pensamientos influyen las emociones, conducta y reacciones corporales. 2. Posee las siguientes características: • Orientada hacia el presente. • Limitada en tiempo a un número determinado de sesiones. • Estructurada. • Colaborativa (Se le explica el modelo al paciente, quien lo acepta). • Educativa. 3. Requiere los […]
1. Coexisten con pensamientos que son más manifiestos. 2. Aparecen espontáneamente, no son el resultado de la reflexión o un pensamiento motivado. 3. Casi nunca son reconocidos, se reconoce más la emoción asociada. 4. Están asociados con emociones específicas, dependiendo de su contenido y significado. 5. Aparecen de una forma breve, casi telegráfica. 6. Pueden […]
Mucho se ha escrito acerca de la terapia cognitiva; a los terapeutas nuevos les impresiona generalmente las técnicas tan precisas y específicas de la misma, sin embargo; hemos de afirmar en palabras del fundador de dicha terapia, el Dr. Aaron Beck, que lo que realmente hace a un terapeuta un seguidor de la escuela, es […]
La terapia cognitivo-conductual surge en la década de los años setenta a partir de las influencias de la psicología conductual y de la teoría del procesamiento de la información. Dentro del marco de la psicología conductual, influyeron particularmente los modelos mediacionales, los cuales progresivamente reconocieron la importancia de la cognición. Así surgieron dos modelos de […]
La activación conductual es un desarrollo a partir de la programación de actividades, que es un componente de la terapia cognitiva. Desarrollada por Martell et al (2001), posee dos propósitos principales: el uso de las actividades evitadas como guía para la programación de actividades y el análisis funcional de los procesos cognitivos implicados en esta […]
Entre las psicoterapias de base conductual que han surgido en los últimos años, la Terapia de Activación Conductual (Jacobson, 1989, Martell, Addis y Jacobson, 1991; Lejuez et al., 2005) ha mostrado su eficacia muy pronto y de forma específica para trastornos depresivos. La TAC realmente no es “nueva” en sus principios de análisis de conducta, […]
La activación conductual es un tipo de tratamiento estructurado y breve para la depresión de cualquier gravedad. Se basa en las teorías del aprendizaje y más en concreto en las investigaciones de Ferster, Lewinsohn, Rehm y Beck. La actual relevancia de la activación conductual procede principalmente de un ensayo clínico (el estudio de Seattle) en […]
